Aikido er baseret på naturlige og logiske bevægelser.
Teknikkerne udføres i dynamiske, cirkulære bevægelser, som både er harmoniske og effektive.
Udøveren undgår at gå imod modstanderens kraft ved at absorbere angrebet for derefter at udnytte disse cirkulære bevægelser i defensiv form.
Dette gør Aikido til en kampkunst som kan trænes af mænd og kvinder i alle aldre, uanset styrke eller træningsform.
Aikido indeholder ikke konkurrencer og den præges af en defensiv, ikke-aggressiv attitude i træningen. Dette skaber et særdeles behageligt træningsmiljø.
Læs mere på vores website: aiki-shuren-dojo.com
